Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 81,96g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Rusks, Havarti Cheese. Almuerzo: Woolworths Solanato Tomatoes, Corn Relish, My Muscle Chef Vegan Chicken Satay, Cucumber (Peeled) . Cena: Poppy Seed , Blueberries , Baby Carrots , Feta Cheese , Green Leaf Lettuce , Yoghurt Dressing, Hard-Boiled Egg , Toasted Sour Dough Bread. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Blueberries , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Emma & Tom's Life Bar Cacao & Coconut , Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenji_the_cat
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