Diario de trururu, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1954 kcal Grasa: 73,31g | Prot: 121,74g | Carbh: 199,75g.   Almuerzo: Шарлиз Маршмеллоу, Голден Яблоко , SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Печень Говяжья, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Сметана 15%, Редька, SPAR Капуста Тушёная. Cena: Шарлиз Маршмеллоу, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лента Перец Чили, АО Тандер Яблоко, SPAR Соус Сальса Острый, Макфа Пшеничная Мука, Красные Помидоры (Консервированные), Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. más...
1533 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.