Diario de trururu, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1648 kcal Grasa: 68,80g | Prot: 133,93g | Carbh: 124,33g.   Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Лента Яблоко, Русское Море Горбуша Запеченная , Ого Кунжут, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Редис, Сельдерей, Global Village Капуста Квашеная, Zhukovka Сыр Бри, Яйцо, Global Village Имбирь Маринованный, Конина Вареная. Cena: Свой Урожай Чёрная Смородина, Бразильские Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
1520 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.