Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2011
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 134,09g | Carbh: 82,79g.
Desayuno: Chicken Soup. Almuerzo: Quinoa, Ginger, Garlic, Tomatoes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Shallots, Snow or Sugar Snap Peas, Celery, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Snapper (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Plums, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de colin.peck
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