Diario de CG-Will, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1343 kcal Grasa: 27,27g | Prot: 111,79g | Carbh: 171,63g.   Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada, Plátano, Fresas Congeladas, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Falcon Proteína Vegetal Natural. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Tomates, Ajo, Calabaza, Zanahoria Cocida, Apio. Cena: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego Natural con Toppings, Almendras. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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