Diario de ilkasofia, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1471 kcal Grasa: 33,50g | Prot: 60,18g | Carbh: 227,22g.   Almuerzo: Nescafé Café Vainilla, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Mandarina Ilka, Colanta Leche Deslactosada , Huevo Cocido, Bimbo Pan Blanco Tajado. Cena: GUD Leche de Almendras, Doria Spaghetti, Banana, Carne de Venado Guisada, Diana Arroz Blanco, de Alba Mani, Alpina Yogurt Cuchareable, Bon Ice Popetas Queso, Taeq Galletas de Arroz Inflado. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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