Diario de sergeyd1812, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
2002 kcal Grasa: 117,88g | Prot: 130,24g | Carbh: 114,49g.   Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Butter , Kirkland Signature Manchego Cheese, Sour Dough Bread. Almuerzo: Grapefruit, Wegmans Seaweed Snack, Olive Oil , Trader Joe's Lightly Smoked Mussels. Cena: iCan Icelandic Cod Liver, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Skinless Chicken Breast, Coconut Water, Frozen Blueberries, Trader Joe's Goat Milk Kefir, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla. más...
2398 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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