Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 135,92g | Carbh: 6,50g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Heinz Maionese, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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