Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 73,31g | Carbh: 156,53g.
Desayuno: So Good Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule, Gala Apples, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat. Almuerzo: Lasagna with Meat. Cena: White Grapes, Woolworths Home Brand Olive Oil Spray , Woolworths Select Corn Cob. Pasa Bocas / Otros: So Good Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenji_the_cat
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