Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 78,58g | Carbh: 51,00g.
Desayuno: Farmland Foods Cubed Ham, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Naturally Nested Egg. Cena: Arrowhead Water, Pork Loin (Tenderloin). más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LAdymist
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