Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 30,06g | Carbh: 53,31g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Cena: H2OH! H2O. Pasa Bocas / Otros: Peras, Santa Helena Grelhaditos o Verdinho. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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