Diario de Langdangdo, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
791 kcal Grasa: 24,04g | Prot: 27,19g | Carbh: 118,71g.   Desayuno: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Bananas, Butterball All Natural Turkey Breakfast Sausage Crumbles, Food Lion Egg Mates, Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, General Mills Multi Grain Cheerios, Food Lion coconut oil cooking spray. Almuerzo: Food Lion Stone Ground Mustard, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Baby Spinach, Tomatoes, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, General Mills Multi Grain Cheerios. más...
2587 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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