Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 171,87g | Prot: 121,38g | Carbh: 47,08g.
Desayuno: Goober Paçoca sem Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Banha de Porco, Ovo Cozido. Almuerzo: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Brasfrut Polpa de Maracujá. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Farinha de Amendoas, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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