Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2011
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 51,07g | Carbh: 194,70g.
Desayuno: Lifewater Black and Blue Berry, Original Spray. Almuerzo: Turkey Artichoke on honey wheat (Half), Classic Cafe Salad (Half Portion), Apples. Cena: Thailand Spice Paste for Pad Thai Noodles, Shrimp (Cooked Tail Off), Rice stick. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Sun chip Parmesan and herb, Roasted Almond Silky Smooth Dark Chocolate Bar, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Cinnamon Raisin English Muffins. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Compras - 1 hora, Interval training - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbbtswfl
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