Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 191,96g | Carbh: 192,74g.
Desayuno: Bimbo Pão de Forma, Ovo, Pingo Doce Fiambre Perna Extra. Almuerzo: Primor Bacon Extra, Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura, Arroz Branco (Cozido), Pingo Doce Feijão Encarnado. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nesquik Achocolatado, Bulk Whey Protein, Maçã, Banana Nanica, Pingo Doce Leite Magro, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victorsoares silva
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