Diario de 2023akukuat, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
759 kcal Grasa: 30,47g | Prot: 51,79g | Carbh: 75,55g.   Desayuno: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Fukumi Nasi Porang. Cena: Otsuka Fibe Mini, Yun-Yi Tahu Original, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Papayas , Mayora Astor, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. más...
1459 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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