Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2011
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 67,53g | Carbh: 275,13g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Spray, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, 100% Cranberry Juice, Egg White. Almuerzo: Whole Grain Wheat Bread, Roast Beef, Turkey Wrap, Blue Corn Tortilla Chips. Cena: Apples, Thailand Spice Paste for Pad Thai Noodles, Rice stick, Shrimp (Cooked Tail Off). Pasa Bocas / Otros: Smart ones, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas, Kick boxing - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rbbtswfl
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