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900g pro Objetivo!! 75 kg off!! Sem errar 🏃 🎯
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 75,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 82,47g | Prot: 197,25g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Ovo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Castelões Queijo Curado Original, Manteiga (com Sal), Bimbo Pão de Forma, President Crema de Camembert. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Taco Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Castelões Queijo Curado Original, Bimbo Max Burguer Brioche, Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pura Vida Morango. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de victorsoares silva
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