Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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159,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 98,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 96,46g | Prot: 97,99g | Carbh: 143,36g.
Desayuno: Lemonade, Maple Leaf Bacon, Scrambled Egg . Almuerzo: Crackers , Colavita Balsamic Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Italian Flatbread Focaccia. Cena: Swiss Chalet Caesar Salad (without Dressing), Swiss Chalet Caesar Dressing, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Dinner Rolls , Margarine. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Allan Mr. Munchy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Good beginning; keep it real and continue to eat single portion size each time.😊
17 abr. 22 por el miembro: Maguscanook
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Peso Histórico de Healthycurves2023
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