Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 40,69g | Carbh: 8,20g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Coffee. Cena: Butter (Salted), Kroger Eggs (Large), Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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