Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 132,95g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Pêssegos, Cem Porcento Sementes de Chia, Weetabix Weetabix Original, Myprotein Manteiga de Amendoim, Milbona Iogurte Grego Ligeiro. Almuerzo: Pêssegos, Carne de Porco do Lombo. Cena: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Amêndoas, Pêssegos, Bacalhau Cozido. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Milsa Requeijao, Cem Porcento Sementes de Chia, Milbona Iogurte Grego Ligeiro, Amêndoas, Pêssego. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmelita123
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