Diario de sergeyd1812, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
2320 kcal Grasa: 120,21g | Prot: 114,37g | Carbh: 193,66g.   Desayuno: Coffee, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Manchego Cheese, Sour Dough Bread. Almuerzo: Broccoli , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Kidney Beans (Canned) . Cena: Avocados , Pate (Truffle Flavor) , Blue Cheese , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Red Table Wine , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kidney Beans (Canned) , Broccoli , Trader Joe's Kimchi, Carrots, Publix Onions. más...
370 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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