Diario de laurieslife, 18 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2014
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2014:
2560 kcal Grasa: 124,24g | Prot: 91,17g | Carbh: 265,08g.   Desayuno: Bananas, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Brie Cheese. Almuerzo: Trader Joe's Greens & Seeds Salad. Cena: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Trader Joe's Mini Baguettes, Trader Joe's Honey Glazed Miso Salmon on Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. más...
2989 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Compras - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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