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LauriSinger
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23 jul. 14
Diario de LauriSinger, 23 jul. 14
Perfil de LauriSinger
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
26,3 kg
.
Aún para ir:
19,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2014:
418 kcal
Grasa: 31,03g | Prot: 30,60g | Carbh: 4,30g.
Desayuno:
Cream Cheese, Egg.
Almuerzo:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Land O'Lakes Deli Co-Jack Cheese Slices, Zucchini, Whipping Cream.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss Lauri!
23 jul. 14 por el miembro:
toppy24564
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