Diario de well_hello, 24 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2014
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2014:
1697 kcal Grasa: 62,55g | Prot: 73,48g | Carbh: 232,49g.   Desayuno: Pistachio Nuts, Blueberries, Bananas, Open Nature Blueberry Greek Frozen Yogurt. Almuerzo: Blueberries, Lime, Black Beans (Canned), Ready Pac Bistro Spinach Dijon Salad. Cena: Ketchup, Olive Oil, Trader Joe's Traditional Latkes, Cacique Ranchero Queso Fresco, Rico Pork Tamale, Shrimp, Poblano Pepper, Cacique Ranchero Queso Fresco, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Black Beans (Canned), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, La Costena Green Mexican Salsa (Medium), Onions, Fresh Lime Juice. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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