Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3110 kcal
|
Grasa: 84,84g | Prot: 104,97g | Carbh: 461,78g.
Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Classiche, Nesquik Nesquik in Polvere, Land Latte di Soia. Almuerzo: Gocciole Biscotti, Aptonia MK Protein, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Life Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Pesca Noce, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale, Gocciole Biscotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Bbmix. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pompelmo (Rosa e Rosso), Elah-Dufour Caramella Mou, Kellogg's Extra Doppio Cioccolato, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. más...
|
|
2910 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatteoPirovano
|