Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2011
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 136,81g | Carbh: 150,86g.
Almuerzo: Quinoa, Sweet Potato, Premium Scotch Fillet. Cena: Gentle Fibre, Forme No Fat Classic Cheesecake, Snapper (Fish) (Mixed Species), Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Prawns Cooked Peeled Deceived Tail on, Vita-Wheat Cracker Multigrain. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de colin.peck
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