Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 77,55g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Evox Lean Pro, Coconut Oil, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Clover Butro, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. Cena: Fanta Grape, Clover Butro, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Woolies Pecan and Toffee Caramel, Clementines, Lay's Pilquante Pepper Popped, Bananas. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel5081
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