Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
|
99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 77,55g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Evox Lean Pro, Coconut Oil, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Clover Butro, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. Cena: Fanta Grape, Clover Butro, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Woolies Pecan and Toffee Caramel, Clementines, Lay's Pilquante Pepper Popped, Bananas. más...
|
|
2567 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mel5081
|