Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 180,95g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder. Almuerzo: La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast, Guiltless Gourmet Chili Lime Tortilla Chips, Jalapeno Peppers, Onions, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Baby Spinach, Wawa Nonfat Milk, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, About Time Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Celery, Celery, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika135
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