Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 80,42g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Coconut Oil, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Evox Lean Pro, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Clover Butro, Mixed Salad Greens, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. Cena: Fanta Grape, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sugar Biscuits (with Margarine), Olives (Jumbo-Super Colossal), Almonds , Golden Delicious Apples. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel5081
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