Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 106,53g | Carbh: 348,50g.
Desayuno: Alce Nero Miele di Acacia, Crastan Orzo Caffè, Anacardi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Tre Mulini Pan Carré, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. Almuerzo: Coop Orzo Solubile, Elah-Dufour Caramella Mou, Susine, Albicocche, Mela, Pomodori, Findus Fish Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali. Cena: Anguria, Mela, Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate, Olio di Sesamo, Rigamonti Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Coop Orzo Solubile, Hero Light Muesly, Mela. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoPirovano
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