Diario de Mel5081, 28 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2014:
1460 kcal Grasa: 70,49g | Prot: 63,27g | Carbh: 139,94g.   Desayuno: Tomatoes, Clover Butro, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Danone Strawberry Yoghurt, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Appletiser Sparkling Apple Juice, Onions, Vegetable Oil, Simonsberg Traditional Mozzarella, Cherry Tomatoes, Mexicorn Whole Grain Tortillas. Cena: Sesame Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Sterkinekor Popcorn Lite, Belgian Шоколад 72%, Simba Nik Naks, Hard-Boiled Egg. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana


Comentarios 
Nice weight loss! :)  
01 sep. 14 por el miembro: Deb_N

     
 

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