steady progress as exercise is pretty non existent at the moment due to both work and study.
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 70,39g | Carbh: 201,76g.
Desayuno: Overnight Oats, Kefir, Espresso Coffee. Almuerzo: sainsbury's Natural Yogurt, Country Grain Loaf, Egg (Whole) , Kimchi. Cena: Radish, Sweet Red Peppers , Olive Oil , Sainsbury's Bird Eye Chillies, Tomato Sauce, whole wheat penne , Iceland King Prawns, Broccoli, Cooked Garlic, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Ugandan 90% Dark Chocolate, Sainsbury's So Organic Sunflower Seeds, Mixed Nuts, Egg, Zum Uerige Alt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eMollusc
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