Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2014
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1149 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 62,57g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Almuerzo: Chili's Cajun-Style Chicken Alfredo. Cena: Okra, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RandyB1961
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