Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 72,90g | Prot: 57,87g | Carbh: 156,46g.
Desayuno: Bokomo Protein Oats, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Coconut Oil, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Carrots , Dairybelle in Shape Gouda , Cherry Tomatoes, Coca-Cola Tab, Woolworths Balsamic Vinegar, Clover Butro, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. Cena: Sesame Oil, Couscous (Cooked), Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Canola Vegetable Oil , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Aubergine, Onions (Chopped, Frozen) , Carrots . Pasa Bocas / Otros: Danone Strawberry Yoghurt, Boiled Egg, Belgian Шоколад 72%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel5081
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