Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 61,74g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Bananas, Plain Yogurt (Whole Milk). Almuerzo: Italian Salad Dressing, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Campbell's Homestyle Light Italian-Style Wedding Soup. Cena: Butter (Salted), Red Table Wine, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Onions, Bacon, Dill Cucumber Pickles, Grey Poupon Dijon Mustard, Wal-Mart Cube Steak. Pasa Bocas / Otros: Brach's Candy Corn, Grapefruit. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 9 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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