Diario de arianpb, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1550 kcal Grasa: 61,01g | Prot: 97,97g | Carbh: 164,71g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Braised Beef Steak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Subway Tuna Mayo, Jeruk. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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