Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 83,69g | Carbh: 313,70g.
Desayuno: Cameo Torta Margherita, Aptonia Whey Protein Chocolate, Alpro Soya Latte di Soia, Vitalis Muesli Frutta e Fiocchi. Almuerzo: Uva, Pane Integrale, Mela, Olio di Sesamo, Ventura Bbmix, Ortomio Valeriana, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Cena: Ananas, Olio di Sesamo, Esselunga Valeriana, Uva, Ventura Bbmix, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Gelato alla Frutta, Banana. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoPirovano
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