Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 75,88g | Carbh: 91,02g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Queijo Meia Cura, Leite Integral, Café. Almuerzo: Tomates, Repolho, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Feijão Carioca Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango, Repolho, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselles83
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