Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 36,42g | Carbh: 234,19g.
Desayuno: Chamomile Tea (Brewed), Erin Baker's Mini Oatmeal Raisin Breakfast Cookie. Almuerzo: Cabbage Soup, Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Red Onions, Kroger Walnut Halves and Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Broccoli. Cena: Dried Seaweed, Souper Salad Red Onions, Marukan Rice Vinegar, Calavo Avocado, Trader Joe's Organic Pea Shoots, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers, Findlater Pickled Carrots, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Cranberry Juice (Unsweetened), Apples. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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