Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 72,43g | Carbh: 240,85g.
Desayuno: So Good Unsweetened Almond Milk, Dried Currants, Myprotein Instant Oats. Almuerzo: Oranges , Gala Apples, Bean Soup. Cena: Urban Eats Spanakopita, Domino's Pizza Spinach & Feta Deep Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea, McDonald's Flat White Coffee with Skim Milk (Small), So Good Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 47 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenji_the_cat
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