Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2011
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 23,81g | Prot: 147,43g | Carbh: 226,66g.
Desayuno: Rolled Oats. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Cena: Large Shells, Tomato, Onion & Roast Garlic Pasta Sauce, Marinara Mix. Pasa Bocas / Otros: Gentle Fibre, Forme No Fat Classic Cheesecake. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de colin.peck
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