Diario de Kenji_the_cat, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
2023 kcal Grasa: 101,59g | Prot: 77,11g | Carbh: 187,46g.   Desayuno: Rusks, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Boiled Egg. Almuerzo: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Pilpel Taramosalata, Lentil Soup, Olive, Pickle or Pimiento Luncheon Loaf. Cena: Sauvignon Blanc Wine , Market Fare Mediterranean Grilled Vegetables, Always Fresh Chickpea Salad, Potato Salad with Egg, Sandhurst Fine Foods Cheese Filled Bell Peppers, Coles Marinated Artichoke Hearts, Strawberries , Camembert Cheese , Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Veri Deli Watercracker. Pasa Bocas / Otros: Butter Cake with Icing, Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Instant Coffee (Dry Powder), Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. más...
1688 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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