Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4544 kcal
|
Grasa: 178,74g | Prot: 175,90g | Carbh: 523,72g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Магнит Слива, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Перловка на бульоне, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Свой Урожай Чёрная Смородина, Лента Перец Чили , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ашан Имбирь в Сахаре, Mivimex Соус Перцовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Тортилья, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Перекресток Перловка с Морковью . más...
|
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|