Diario de well_hello, 15 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2014:
1701 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 69,98g | Carbh: 170,20g.   Desayuno: Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful, Stop & Shop Pluot. Almuerzo: Ketchup, Mrs Baird's 100% Whole Wheat Bread, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Trader Joe's Italian Style Turkey Meatloaf. Cena: Ranch Salad Dressing, Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beer, Cooked Summer Squash (from Fresh), Guacamole, Ground Turkey, Mission Foods White Corn Tortilla. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de well_hello


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.