Diario de trururu, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
2291 kcal Grasa: 109,73g | Prot: 89,36g | Carbh: 244,07g.   Desayuno: Черноплодная Рябина, Творожная масса, Черноплодная Рябина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Botanica Микрозелень Редиса, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Любава Гуляш из Говядины. Cena: Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . más...
1505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.