Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 75,43g | Prot: 125,46g | Carbh: 308,93g.
Desayuno: Oliwa z Oliwek, Dawtona Przecier Pomidorowy, Dawtona Pomidory Całe, Podravka Durum Makaron, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Almuerzo: Ogórek (Obrany), Jovi Jogurt Naturalny 0%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pudliszki Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Cena: Pomidory, Iglotex Pierogi z Mięsem Pierogi z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Banan, Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zwariowany
|