Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 118,99g | Prot: 84,75g | Carbh: 22,07g.
Almuerzo: Farmers Market Mini Cucumber, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Balderson Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Broccoli , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Honey , Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roooor77
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