Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 86,87g | Prot: 70,14g | Carbh: 259,88g.
Desayuno: EnerBio Baton Kokosowy, Słonecznik, Biedronka Zupa Krem z Dyni , Sałatka z Bukietem Warzyw, Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Putka Ciasto Orzechowiec, Banan, Frytki, Costa Coffee Rurka z Bitą Śmietaną i Kajmakiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki ze Sklepu, Julka Chleb Żytni, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Buraki Gotowane, Buraczki Zasmażane, Mlekpol Mleko 3,2%, Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gawenzi
|