Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 63,91g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Oatmeal, Blueberries, Strawberries, Red Seedless Grapes. Almuerzo: Nature's Earthly Choice Freekeh, Farmland Foods Cubed Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce, Radish, Fresh Selections Shredded Carrots, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel). Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Publix Red Bell Pepper, Zucchini, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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